• 英國列斯大學營養碩士

• 英國AfN 註冊營養師（ANutr)

• 美國NASM 「私人健身教練證書」

 

 

Andrew的話：

由細到大都好為食嘅我，對零食甜品更加毫無抵抗力，所以一直都係維持「肥仔」形象。
直到步入大學，我決心打破一直以嚟「肥仔」形象，開始努力運動減肥，而起初運動減肥進度亦十分理想。
但學期開始一個又一個嘅聚會，僅僅係一個星期嘅打邊爐同燒肉聚會，竟然令我在維持同等運動量嘅情況下，體重足足反彈3kg。
嗰一次令我深刻意識到：飲食的重要性！
呢份好奇心驅使我研習營養學，並最終修讀營養學碩士。我希望從科學角度解構食物營養，學到點樣有效減肥之餘，仲要知道點樣可以一邊食得開心一邊維持體重。

自己「自肥成功」固然開心，但成為營養師能夠幫到其他人重拾健康飲食、達成減磅目標，帶俾我嘅成就感就係更大。
所以我嘅目標係希望幫到我嘅客人，食得開心之餘又可以一直Keep到理想身型同體重。